Voice Massage™

Voice Massage on hengitykseen ja äänentuottoon osallistuvien lihasryhmien käsittelyä klassisen hieronnan ottein. Tavoitteena on poistaa lihasjännityksiä, jotta tarkoituksenmukainen ryhti, liikkuvuus (varsinkin luisen rintakehän ja pallean alueella) sekä yleinen rentous palautuvat. Lisänä voidaan käyttää hengitysharjoituksia ja venytysliikkeitä.

Tietoisuus omasta kehosta ja sen toiminnasta lisääntyy. Kehon ja mielen rentoutuminen luo tasapainoisen perustan äänenkäytölle. Äänentuottoon osallistuvia lihaksia ovat keski- ja ylävartalon, niskan ja kaulan sekä pään ja kasvojen alueen lihakset. Hengityslihakset, purentalihakset ja kielen toimintaan vaikuttavat lihakset kuuluvat myös käsiteltäviin lihaksiin.

Voice Massage on itsenäinen hierontahoito, jota voi antaa ainoastaan koulutetut Voice Massage –terapeutit. Se ei ole fysioterapiaa, luontais- tai vaihtoehtohoitoa. Hoidon yhteydessä ei käytetä laite- tai lämpöhoitoja. Voice Massage -terapiaan ei liity mitään filosofiaa. Voice Massage -terapia ei ole puhe- eikä ääniterapiaa.

Voice Massage -hoito ei kuulu KELA:n korvattavien hoitojen piiriin.
(Kelan Sairaanhoitokorvausryhmän päätös 28.07.2005)

Voice Massage -terapiaa käytetään:
• yleisenä rentoutumiskeinona
• ääniammattilaisen äänihäiriöiden ennaltaehkäisynä
• puhe- ja ääniterapian sekä laulunopiskelun tukihoitona
• puhallinsoittajien hengitys- ja ansatsiongelmien poistamiseen
• refluksitaudin lisähoitona kurkunpään ulkoisten lihasten ja palleanseudun
   jännityksen poistamiseen
• puutteellisen hengitysfunktion korjaamiseen esim. astma-, allergia- ja
   keuhkoahtaumapotilailla (COPD)
• hengittämisen, nielemisen ja puhumisen helpottamiseen esim. Parkinson-tautia
   tai ALS:ia sairastavilla.
• urheilijoiden hoidossa hengitysfunktion parantamiseksi
• poistamaan lihasjännityksiä esim. toimisto- ja päätetyötä tekevillä

Hoitokerran kesto on 45–75 min. ja hoitokertoja tarvitaan yleensä 3-5, mutta pitkälle edenneissä ääni- ja hengityselinvaivoissa tai esim. työuupumustilanteissa enemmän. Yhteistyö Voice Massage -hoitoon ohjaavien työterveystahojen, korva- ja kurkkulääkärin, foniatrin, puheterapeutin, hammaslääkärin ja laulun- sekä soitonopettajan kanssa on tärkeätä.

Voice Massage -hoitoon hakeutuvien oireisiin usein kuuluu mm. seuraavaa:
• kiputilat päässä, kasvojen, leuan, kaulan ja rintakehän alueella
• yöllisestä hampaiden narskuttelusta (bruksismi) johtuva leukojen jäykkyys ja
   arkuus
• palan tunne kurkussa, ylimääräinen rykimien ja puristuksen tunne kurkun ja
   kaulan alueella
• korvaoireina humina, soiminen ja jännitysperäinen tinnitus
• hengästymisen tunne puhuessa ja laulaessa
• niska- ja hartiaseudun särky, käsien puutuminen, liikerajoitukset kaularangan
   alueella

Voice Massage -terapiahoidot sopii kaikille. Yleisimmät ammattiryhmät jotka terapiaa käyttävät ovat mm. näyttelijät, laulajat ja muut muusikot, opettajat, papit, kanttorit, lastenohjaajat, poliitikot, toimittajat, urheilijat, toimistotyöntekijät jne.